Aktuelles
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Ausflug der Nordic-Walking-GruppeAusflug der Nordic-Walking-Gruppe
„Warum denn in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah.“
Nach diesem Motto trafen wir Nordic-Walker uns an einem hochsommerlichen Augusttag zu einem Besuch im Tiergarten Weilburg von HESSEN-FORST...
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Erfolgreicher Auftritt der WSC-Laufschwäne beim Mittsommerlauf in WallauErfolgreicher Auftritt der WSC-Laufschwäne beim Mittsommerlauf in Wallau
Bei sommerlichen Temperaturen (36 ℃) und guter Stimmung gingen am 19. Juni 2026 auch die „Laufschwäne“ des WSC Goldener Grund 1980 beim Mittsommerlauf in Wallau an den Start...
Herzsport
Herzsport / Koronarsport beim WSC
"Mit Herzport das Herz stärken"
Unser Rehasportprogramm ist speziell für TeilnehmerInnen mit kardialen Erkrankungen zusammengestellt. Ziel dabei ist es, bestehende Symptome zu lindern, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, aber auch die persönliche Belastbarkeit genauer einschätzen zu lernen und so die Lebensqualität zu erhöhen. Beim Herzsport werden neben der Ausdauer die Koordination und die Körperwahrnehmung trainiert. Abgerundet wird das Training durch Dehnungs- und Entspannungsübungen. Und natürlich kommen Spaß und Freude beim Sport nicht zu kurz. Regelmäßige Puls- und Blutdruckkontrollen begleiten das Sportangebot. Der Herzsport findet unter fachkundiger sportlicher Anleitung und ärztlicher Betreuung statt.
Übersicht
Bei Fragen rund um das Thema Herzsport / Koronarsport beim WSC (Allgemeines / Verfügbarkeit freier Plätze etc.) wenden Sie sich bitte direkt über das Kontaktformular (durch Klick auf untenstehenden Button erreichbar) an uns:
| Wann | Wo | Übungsleiter/in | Kontakt |
|---|---|---|---|
| Dienstag: 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle Taunusschule | Nadine Körfer | - |
| Donnerstag: 18:00 - 19:15 Uhr | Turnhalle Taunusschule | Martin Fabjancic | - |
| Donnerstag: 18:00 - 19:15 Uhr | Turnhalle Taunusschule | Axel Eufinger | - |


